В нашей школе педагоги представляют такие стили, как: Гёрли Хип-хоп, фрейм ап стрип, тверк, хай хилс, растяжка, джаз-фанк, акро хилс.
Тверк
Танцевальное направление, при помощи которого можно обрести уверенность в себе, повысить самооценку и подтянуть фигуру, так как во время танца задействованы многие мышцы тела.Тверк очень сильно выделяется от других направлений, так как в этом направлении очень сильно задействованы ягодицы и разные виды трясок
Хай Хилс
Женственный и эстетичный стиль, который танцуют на каблуках. У этого направления отдельный вайб: сочетание Гёрли Хип-хоп и фрейм ап стрип, что дает девушкам раскрепощение и повышению самооценки.
Джаз-фанк
Энергичный вид танца. Чаще всего с резкими и быстрыми движениями. Подходит абсолютно всем! Похожий стиль - Гёрли Хип-хоп.
Гёрли Хип-хоп
Cочетание дерзкого рэперского стиля с женственными стэпами и движениями. Полное самовыражение в движениях и одежде - от огромных худи с бейсболкой до женственных нарядов.
Фрейм ап Стрип
Про пластичность, женственность и сексуальность. Танцуя этот стиль, девушки начинают ощущать свою энергию, больше любить себя и восхищаться собой и своим телом. фрейм ап стрип танцуют на больших каблуках в партере (на полу).
Хорео
Это направление, комбинирующее практически все стили танцев (тверк, хип-хоп, афро, дэнсхол) .
Преподаватели по направлению "Тверк"
Ви Амели
ПЯТНИЦА 21:00-23:00 - army pro (закрытая группа)
Дерзость, сила и уверенность в сочетании с женственностью и сексуальностью- это про хореографии Ви. К ней за стилем, за порцией вдохновения, за мощной энергетикой и за свободой.
Марго Филатова
ПОНЕДЕЛЬНИК 20:00-21:00 СРЕДА 20:00-21:00
На тренировках Марго ты научишься трясти с самого нуля, даже если до этого ни разу не танцевала в принципе. Она всегда максимально подробно разбирает базовые техники тверка, начиная с разминки и в ходе тренировки, пока учите хореографию.
Вы будете брать тверк -рутинки, дерзкие тверк-хорео, а также разбавлять это стильными секси хорягами ,конечно же с добавлением трясок
Валсер (Лера)
СРЕДА 19:00 - 20:00 ПЯТНИЦА 19:00 - 20:00
На тренировках с Лерой ты будешь наслаждаться! Сначала процессом, потом результатом.
Лера накопила огромный опыт как танцор и преподаватель, и знает, как сделать процесс обучения максимально кайфовым.
Саша Попова
ПЯТНИЦА 18:00-19:00
На ее занятиях вы максимально зарядитесь энергией, мощно попотеете и изучите стильный тверк, смешанный с другими стилями
Саша всегда подробно разбирает базу и все движения, максимально внимательно и заботливо относится к каждой, поэтому можешь не бояться прийти ко ней на занятие, даже если никогда раньше не танцевала
Ксюша Бояшова (тверк хилс)
ВТОРНИК 19:00-20:00 ЧЕТВЕРГ 19:00-20:00
Стиль, уверенность, эмоции - это все про занятия с Ксюшей
С помощью ее хореографий вы сможете раскрыться и попробовать себя в разных настроениях. Она стремится обучить не только технике, но и подаче себя, чтобы каждая могла выразить свою индивидуальность. С ней вы захотите проявляться, делиться своими чувствами и показывать эмоции.
Таня Ним
Вторник 19:00-20:00 Четверг 19:00-20:00
- 2 место в России (батл ТТС) - судья, участница и финалист twerk и all styles батлов - защитила диплом в сфере танцевальной терапии и раскрытии женственности посредством занятий танцами - учу танцевать с нуля основываясь на особенностях биомеханики тела каждой ученицы - на занятиях учимся двигаться технично и музыкально - ЕДИНСТВЕННОЕ ПРАВИЛО НА МОИХ ЗАНЯТИЯХ - НИКАКОГО СТЕСНЕНИЯ И СКРОМНОСТИ
Преподаватели по направлению "Хай Хилс"
Ева Астанина (акро хилс)
ПОНЕДЕЛЬНИК 20:00 - 21:00 СРЕДА 20:00 - 21:00
Ева любит танец всей душой и верит, что он способен выразить любую эмоцию человека! На ее занятиях вы окунетесь в разнообразный мир акро хилс, научитесь вариациям трюков и максимально прокачаете физуху.
На ее занятиях вы не останетесь без внимания, разберете технику и форму абсолютно разных по настроению элементов и научитесь их свободно применять. Она гарантирует бережное отношение к каждому ученику и обещает комфортное занятие, которое хочется повторять снова и снова!
Занятия Ани про: • раскрепощение • проявление себя в разных амплуа • свободу
Поэтому для достижения результата вы будете заниматься: • развитием пластики тела • работой над эмоциями и подачей • изучением хореографий разных настроений и, конечно, кайфовать от процесса)
Лера Двойнова
ВТОРНИК 21:00 - 22:00 ЧЕТВЕРГ 21:00 - 22:00
Особенность занятий со мной заключается в том, что на них комфортно абсолютно каждому человеку. Даже если ты никогда в жизни не танцевала, даже если ты никого не знаешь в зале, ты все равно почувствуешь себя в кругу своих близких друзей за счёт тёплой атмосферы. Я уделяю внимание каждому, кто находится на занятии. Каждая участница получает от меня обратную связь по исполнению хореографии, а также инструменты через которые можно улучшить качество исполнения. Я помогаю справиться с часто возникающими установками у учеников: «боюсь, что не получится», «на меня как-то косо посмотрят остальные», «слишком быстро, точно не смогу такой станцевать». После занятий ученицы кайфуют от себя, от своего тела, от того, как они выглядят в танце. Учатся красиво танцевать и быть увереннее в себе не только в танцах, но и в жизни!
Аня Листопадова
Пятница 18:00-19:00 Воскресенье 18:00-19:00
Разожгу в тебе ту самую искорку. Учу танцевать не только телом, но и душой. Со мной ты позволишь себе быть собой.
Тая Сердюк
ПОНЕДЕЛЬНИК 20:00 - 21:00 СРЕДА 20:00 - 21:00
Тая любит танцевать стильно и вкусно. В её хореографиях всегда сочетаются дерзкая подача и сексуальные движения
Её хай хилс состоит из смешения современных стилей: hip-hop, afro, джаз-фанк и dancehall. Она всегда уделяет время тщательной отработке непонятных элементов, так как сама, в первую очередь, заинтересована в результатах своих учениц!
На занятиях с Яной вы сможете почувствовать себя невероятно привлекательной - манкой и дикой кошкой, ведь героиня в ее видении танца никогда не страдает. Занятия проходят в легкой, поддерживающей обстановке с хиханьками да хаханьками. Прокачаете самоценность и научитесь притягивать желаемое, а не гнаться за ним. Избавитесь от зажимов и научитесь легче проявлять свои эмоции.
Занятия будут посвящены работе с волосами, партерной технике, будете уделять много внимания красоте изгибов тела и научитесь совмещать в танце огненную резкость с плавной женственностью.
Элис
ПОНЕДЕЛЬНИК 18:00 - 19:00 СРЕДА 18:00 - 19:00
На своих занятиях ставлю себе цель создать атмосферу лёгкости, много смеха, поддержки и ощущения, что ты пришла не на тренировку, а в место, где можно выдохнуть и быть собой.
Каблуки становятся инструментом для того, чтобы выбрать то, что хочешь прожить сегодня.
Чтобы каждый раз выйти чуть более настоящими и облегченными, чем пришли.
Я ставлю хореографии с разными настроениями и характерами, и каждая может найти свой отклик в теле и эмоциях. Большое внимание уделяю детальному и понятному объяснению техники — это делает танец чище, красивее и безопаснее, а новые хореографии с каждым разом схватываются быстрее и легче.
Настя Смирнова
Суббота 18:00-19:00 Воскресенье 18:00-19:00
Я люблю танец за то, что в нем ты можешь быть абсолютно разной! Сегодня ты дерзкая, завтра нежная и женственная. Особенно люблю лиричные хореографии - в них раскрывается душа 🥹 Поэтому на моих занятиях мы будем танцевать красивые и разные по настроению хореографии! Каждая хореография - это очень трепетный процесс, искренняя и честная частичка меня! И я хочу делиться этим с вами 🥹 На моих занятиях всегда дружелюбная и поддерживающая атмосфера, люблю смотреть на учениц, вдохновляться ими и наблюдать как шаг за шагом они раскрываются! Очень люблю шутить и заряжать своей энергией! Мы научимся владеть своим телом и передавать музыку через танец, научимся не бояться открываться и выражать свои чувства и эмоции! И все это конечно же с помощью танца и моего бережного подхода!
Серена (Настя)
ПЯТНИЦА 20:00 - 21:00 СУББОТА 19:00 - 20:00
На занятии с Настей вы почувствуете смесь сексуальности, энергии и силы вашего тела
Вы окунетесь не только в сексуальный и женственный мир хай хилс, но и в мир трюков, акробатики и шпагатов
Здесь вы почувствуете ваше тело и увидите себя абсолютно с другой стороны
Будьте уверены, что Serena - отзывчивый и внимательный педагог Если вы хотите учиться и не боитесь, то вам сюда!
Вика Шитикова
ПОНЕДЕЛЬНИК 21:00 - 22:00 СРЕДА 21:00 - 22:00
На занятиях с Викой вы научитесь не просто повторять движения, а вкладывать в них себя и свою историю - от дерзкой сексуальности до душераздирающей лирики
Большое внимание также уделяется детальному объяснению техники, чтобы ваш танец становился ещё красивее, чище и безопаснее и вы могли схватывать хореографии с каждом разом быстрее и быстрее
Ангелина Алькаева
ВТОРНИК 20:00 - 21:00 ЧЕТВЕРГ 20:00 - 21:00
Мои занятия проходят в атмосфере комфорта, поддержки и развития. Все движения я подробно объясняю по технике, музыкальности, чтобы у всех получилось станцевать и почувствовать свое тело в движении.
Мой танец - это про романтику, женственность и красивые линии тела. Имея 6-летний опыт во фрейм ап стрип я точно знаю как привести тебя от первых шагов в танцах к уверенному продолжающему уровню
Катя Чернышева
Понедельник 19:00-20:00 Среда 19:00-20:00
На занятиях у Кати вы получите мощный заряд энергии, уверенности в себе и кайфа от движения. Вы не просто учите хореографию в стиле High Heels, а шаг за шагом прокачиваете тело, технику и ощущение себя в танце.
Катя очень подробно и понятно объясняет базу и все нюансы движений и всегда внимательно относится к каждой ученице. На ее занятиях вы будете расти и каждый раз выходить с ощущением, что стали сильнее и увереннее.
Алина Удоденко
Суббота 17:00-18:00 Воскресенье 17:00-18:00
Алина верит, что танец — это самый искренний язык эмоций и способ рассказать свою историю без слов.
На ее занятиях вы окунетесь в мир, где грация встречается с энергией, научитесь слышать ритм всем телом и прокачаете не только пластику, но и уверенность в каждом движении.
Вы не останетесь без внимания: мы детально разберем связки в разной стилистике, поработаем над подачей и раскрепощением, чтобы вы могли свободно импровизировать и выражать свои чувства. Она гарантирует поддерживающую атмосферу, где комфортно как новичкам, так и продолжающим, и создает занятия, после которых хочется возвращаться снова и снова.
Аня Биркина
Вторник 18:00-19:00 Четверг 18:00-19:00
На моих занятиях мы танцуем разный по лексике материал - от партерного хилс с акро-элементами до чувственных и плавных хореографий на вытяжениях и красивых линиях. Я за разностороннее развитие в танце и интерес к разным формам и пластике, где каждая точно найдет что-то по душе для себя.
Лиза ставит хореографии с абсолютно разным настроением. Это и хип-хоп, и афро-дэнсхолльные вайбы , и более женственный и при этом дерзкий герли хип-хоп
С Лизой ты прокачаешь технику танца, выносливость, стиль и манеру Получишь от занятий танцами не только навык танцевания, но и спортивное подтянутое тело
Максимально доступно и просто объяснит материал, старается все разжевывать по технике, чтобы вы затанцевали правильно, как можно скорее
Настя Полиенова
ПОНЕДЕЛЬНИК 19:00 - 20:00 СУББОТА 19:00 - 20:00
Настя про комфорт и свободу, про стиль и уверенность в себе. Ломает с любовью все твои телесные зажимы. Даже если ты никогда не танцевал, тебе точно понравится ее вайб на занятии.
Настя любит давать разное, не любит рамки. Вы будете прокачивать стиль и подачу, работать над техникой и скоростью. Плюсом, крутые треки для твоего плейлиста.
Настя хочет, чтоб к ее треням ты относилась как к тусовке. Место где можно покайфовать, но в то же время уйти с багажом знаний.
Женя Огнева
СУББОТА 17:00-18:00 ВОСКРЕСЕНЬЕ 17:00-18:00
Женя человек музыки и танцует туда, куда ведет ее настроение — ее хореографии бывают очень разного вайба!
На ее классах ты погрузишься в трек и примеришь на себя новый образ! Но будь готова и потрудиться — Женя обращает особое внимание на музыкальность, технику и исполнение. Подробно объясняет каждый нюанс на необычных ассоциациях, которые надолго останутся с тобой. Всё то, что необходимо, чтобы ты понравилась себе в зеркале и кайфанула, танцуя!
Нелли
ВТОРНИК 20:00-21:00 ЧЕТВЕРГ 20:00-21:00
Что вас ждёт на моих тренировках?
• качественная и стилёвая лексика, наполненная хоповской основной, с различными Гёрли рли элементами ; • прокачка техники ; • работа над собственной подачей себя; • интересные практики; • развитие крутой музыкальности; • проявление своей харизмы в супер поддерживающей атмосфере;
Будем двигаться с вами на различных хоряжных вайбах, прокачивать свои танцевальные скиллы, кайфовать от самих себя в зале и за его пределами!
Миронова Диана
ПОНЕДЕЛЬНИК 18:00-19:00 ПЯТНИЦА 18:00-19:00
Со мной на тренировках по хип-хоп гёрл мы прокачаем твою женскую энергию и уверенность в танце! Каждое занятие-как терапия, где можно с каждым разом раскрыть другую себя 🔥 Техника, резкость, динамика и классный настрой -твоя визитная карточка
Алёна Смородинова
ПОНЕДЕЛЬНИК 20:00-21:00 СРЕДА 20:00-21:00
На моих тренировках мы будем учиться чувствовать и контролировать свое тело, развивать музыкальность, пластичность и технику. Будем танцевать материал с разным настроением, подачей и вайбом. На занятиях максимально подробно объясняется материал, чтобы у каждого получилось взять что-то с каждого класса и получить удовольствие от процесса и результата.
Преподаватели по направлению "Фрейм Ап Стрип"
Юля Костина
ПЯТНИЦА 19:00 - 20:00
На занятиях с Юлей ты научишься элегантному и чувственному танцу в стиле фрейм ап стрип.
Преподавательский подход Юли базируется на таких принципах: - сочетание простоты и красоты – из доступных каждому движений она создает хореографии, которые выглядят эффектно и наполнены душой, - принцип от простого к сложному – у Юли вы научитесь азбуке стиля, а также постепенно будете тренировать более интересные и продвинутые элементы.
На классах Юли тебе точно будет понятно, комфортно и красиво. Ты почувствуешь себя настоящим танцором фрейм ап стрип!
Света Галченкова
Понедельник 21:00-22:00 Среда 21:00-22:00
На моих занятиях всегда очень теплая атмосфера, благодаря которой не страшно пробовать новое. Мы будем танцевать красивые женственные хореографии, учиться управлять своим телом и быть супер пластичными кошками 🐈⬛ Не обязательно приходить сразу в стрипах, можно прийти в носочках или хилсах, буду рада видеть каждую 😍
Лера Белова
Понедельник 19:00-20:00 Среда 19:00-20:00
Фрейм Ап — группа для тех, кто хочет танцевать осознанно, а не просто повторять движения. Я — профессиональный танцор, и на занятиях мы глубоко работаем с техникой, музыкальностью и подачей, подробно разбираем каждое движение:зачем оно, как работает тело и как через него передать музыку, а не просто «попасть в счёт». Делюсь своим реальным сценическим и тренировочным опытом, рабочими лайфхаками и тем, что обычно остаётся за кадром. Мои занятия про контроль, осознанность и характер в танце. А еще у меня всегда тёплая и поддерживающая атмосфера, я максимально открыта к диалогу, со мной можно не бояться задавать вопросы, пробовать, ошибаться и расти без напряжения. Я за серьезную работу, но покайфовать от танца - базовый минимум) А роскошный максимум - это энергия, живые эмоций и заряженное настроение на каждой тренировке, потому что удовольствие от процесса напрямую влияет на результат! Давай танцевать красивое, пробовать новое и погружаться в процесс, осознанно и с кайфом. Ведь танец - это пространство, где можно быть разной, живой и настоящей! Я жду тебя здесь.
Маша Курочкина
Вторник 21:00-22:00 Четверг 21:00-22:00
Стрип пластика со мной что это вообще такое : — Контакт с телом — 1000% сексуальность и женственность — Крутая физическая прокачка — И секси связки под ваших любимых исполнителей!
Преподаватели по направлению "Джаз-фанк"к
Диана Ибрагимова
ПОНЕДЕЛЬНИК 18:00 - 19:00 СРЕДА 18:00 - 19:00
Пластичность, дерзость и нежность – всё это сочетается на занятиях Дианы. Она поможет открыть новые грани и возможности вашего тела.
Диана подробно объясняет детали каждого движения и плавно вводит вас в танцевальный мир. Каждая тренировка сопровождается шутками и приколами, смешными ассоциациями, чтобы облегчить процесс обучения. Ведь танцы созданы для того, чтобы получать удовольствие от процесса и получать поддержку со стороны нашего коммьюнити.
Даша Дашкевич
ПОНЕДЕЛЬНИК 20:00 - 21:00 СРЕДА 20:00 - 21:00
Миссия Даши преображать девушек в лучшую версию себя, а все потому что она преподает джаз фанк!
Джаз фанк это про - яркость, манерность, женственность и дерскость! И именно этому Даша учит своих учениц воплощать через танец!
Преподаватель по растяжке
Ева Астанина
ПОНЕДЕЛЬНИК 19:00 - 20:00 СРЕДА 19:00 - 20:00
На растяжке+подкачке мы каждую неделю воздействуем на разные зоны и группы мышц, а также делаем регулярные срезы результатов, чтобы вы могли понимать ваши персональные изменения!
Растяжка+подкачка - идеальная тренировка для максимально широкой целевой аудитории: комплексы, которые мы используем в работе дают возможность студентам и работающим девушкам взбодриться и добавить физическую нагрузку мягко и нежно в свой график; для продолжающих танцоров - это замечательная возможность поддержки своей формы и выработки выносливости; для новеньких девочек - это час возможности плавно познакомиться со способностями своего тела и расширить их!
Ждем идеальную тебя на идеальный час равномерной нагрузки!
Родионова Лера
ВТОРНИК 18:00 - 19:00 ЧЕТВЕРГ 18:00 - 19:00
Я, посвятив большую часть жизни художественной гимнастике, знакома с растяжкой с 5 лет!
Занятия по растяжке необходимы каждому. Новички смогут мягко и безопасно изучить свое тело, раскрыть свою природную пластику, а опытные танцоры увеличат амплитуду движений и снизят риск травм.
А еще растяжка — это лучший способ снять напряжение после тяжелого дня. На моих занятиях царит спокойная атмосфера, где вы сможете полностью расслабиться, отпустить стресс и погрузиться в работу с телом. Я научу вас осознанно прорабатывать каждую мышцу — от кончиков пальцев ног до макушки, помогая достичь не только физической, но и ментальной легкости.
Приходите и откройте для себя новые возможности вашего тела!
Диана Миронова
ПОНЕДЕЛЬНИК 17:00 - 18:00 ПЯТНИЦА 17:00 - 18:00
Направление, которое поможет обрести тебе грациозную осанку, проработает рельеф мышц спины и рук. Благодаря тренировке на здоровую спину мы так же проработаем зажимы и спазмы мышц.
Преподаватели по направлению "ХИП-ХОП"
Ксюша Труфанова
Вторник 18:00-19:00 Пятница 18:00-19:00
На занятиях Ксюши даже новички быстро начинают танцевать и ощущать своё тело.
Ее главный принцип - превращать страхи и ошибки в топливо для роста.
Она подробно объясняет движения через образы и ассоциации, поэтому связки даются легко и без стресса. Ксюша научит не бояться пробовать, ошибаться и выходить из зоны комфорта - именно так рождается уверенность и сила. Ее хип-хоп - это энергия, драйв и вайб «Шаг вперёд»: ярко, дерзко, динамично, с ощущением сцены и кайфа от себя, своего движения и музыки.
На её занятиях ты точно не останешься без внимания и засияешь!
Арам
Вторник 19:00-20:00 Четверг 19:00-20:00
Он познакомит тебя с ярким и мощным стилем хип-хоп 🧢
Хочешь прокачаться в этом направлении и выйти на новый уровень? Тогда тебе к Араму!
На его классах ты будешь разбирать самые крутые хореографии, учить базу и стильные степы, прокачивать подачу и уверенность.
Каждое занятие — это тонна полезной информации, энергия, атмосфера и свой особенный вайб.
Если хочешь расти, чувствовать музыку и танцевать по-настоящему — тебе сюда 🔥
